Primero que nada, quiero expresar que es válido que te de pena comentar que estés yendo con un psicoterapeuta ¡no se trata de convencer que se le diga a todo mundo lo que haces! Mi objetivo es precisamente contribuir a erradicar esos prejuicios y tabúes para que más gente reciba el servicio de salud mental […]
El cuidado de la salud mental del psicólogo
Más de un colega coincidirá con lo siguiente: es común que escuchemos la frase “Y eso que es/eres psicólogo” refiriéndose a una situación o dificultad que enfrentamos en nuestra vida cotidiana; la frase es susceptible de libre interpretación, por lo que expresaré la mía. Parece que lo dicen como si uno que se formó profesionalmente […]
Cuando un ser querido llora
En mi experiencia personal, he estado en situaciones donde acompaño a alguien que se encuentra triste y en particular sollozando, otras veces he sido yo la que se ha encontrado en ese lugar de desconsuelo, y lo que he notado estando en cualquiera de los dos lugares, es que no sabemos qué hacer ante un […]